Category: 美容関係

努力を惜しまない

最近一般人のブログを見ていると綺麗な人がとても増えてきたと思います。 色々な情報源があるので気になる事や興味がある事など調べやすくなってきたのが良いのでしょう。 とても便利な時代になりました。 最近は私と同年代の30代半 …

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健康と食事は密接な関係がある

私は健康と食事は密接な関係があると思っている。なぜなら人間の身体は口から摂る食事で出来ているからだ。だから一日、三食の食事の内容が大切な事は言うまでもない。 私の家族は皆、食が細いので特に内容には気を配っている。つまり量 …

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私のモットーは「無理せずおいしく」私の乳酸菌生活☆

「食べたーい。でもやせたい。」何かのCMだったと記憶していますが、女性の心理を的確に表現した言葉ですね。 「おいしいものは高カロリー」である事実を真摯に受け止めつつも、ちまたにあふれる美味しいものを必死にガマンするやり方 …

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彼氏ができて女子力がアップしました

私は社会人になって、ようやく、人生で初めての彼氏ができました。 彼氏ができたことで、色々な面で女子力がアップしました。 髪の毛のケアだったり、洗顔方法だったり、爪のケアだったり、手のスキンケアだったり、化粧の方法だったり …

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管理できるスマホアプリを入れると便利です

ダイエットを始めるとき、脂質は少ないほうがいい、と調べて判明しました。しかし毎回自分が食べるものをネットで調べて「これは脂質多いからやめておいたほうがいい」と判断するのはめんどくさがりの私にしたらしんどいものがあります。 …

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くせがひどくて思う髪型にならない

私はもともと髪の毛が固めで左側にカーブしててしまう、くせっ毛です。 これまでパーマをかけたり、ブローするときに内巻きになるようにする等、いろいろ試してみたのですが、最初のうちはちゃんと巻いているのに、時間が経つと左にカー …

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40代でもツルツルお肌!何事も習慣にしてしまえば苦じゃない!

私は現在42歳。お肌の曲がり角などとぉーーーーっくの昔に過ぎてます。 でも一つ自慢できることがあります。 それは首筋や腕、足のお肌がツルツルです。 エステに通っているわけでもなく、特にお金はかけていません。 やっているこ …

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美容に気をつけている2つの習慣です

肌の綺麗な女子をみると私も頑張らなきゃって思って毎日ちょっとしたことを実践しています。 運動が苦手なので省きそれ以外でこっそりとやっています。 絶対日焼けしないように日傘や帽子はもちろんです。UV手袋もします。 ちょっと …

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美容のために発酵食品を食べています

私が子供のころに、うちで商売をしていた父親の仕事に、文句ばかり言っている母親とケンカが絶えない毎日でした。 そんな母親は、料理も苦手でしたので私は母親が好きになれませんでした。 自分の本当の母親ではないのかと思ったことも …

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内側、外側両方にいいものを採る

今28歳でもうすぐ三十路です。 最近、お肌の曲がり角を実感しつつあります。 月に1度ほど皮膚科へピーリングへ通い始めたり、百貨店で取り扱っている高い化粧品を使用するようにしました。 高い化粧品は高いだけあって一晩使用した …

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