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ほとんど体臭がないのに「臭いかも」と大きな不安を持つ人もいる

「体臭」は自身では認識しづらいものです。 自分自身でも感じるような臭いがあれば、そのニオイは結構強烈だと思われます。 人から指摘しにくい体臭の問題ですので、知らないうちに臭さを振りまいて生活している事もあります。 そのよ …

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美容に効果的なホルモンの分泌が促進される時間

美容については、睡眠時間はきちんと取る事に注意しています。 具体的に言えば、六時間は眠るようにしています。 ここで注意していることは、「美肌のためのゴールデンタイム」とよく聞く夜10時~翌日2時の間には寝ていることです。 …

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お肌に浸透させるように手で顔を包み込んでつける

美しい肌と言って思い浮かぶのは、ツヤツヤのお肌ですよね。 ツヤツヤのお肌にする為には保湿することが重要です。 朝と夜に洗顔をするでしょうが、顔を洗ったら必ず化粧水や美容液をつけますよね。 ただつけるのではなく、お肌に浸透 …

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雑誌などに載っているスリムな女性たちと同じようになりたいという意欲

容姿を美しくすると言っても皮ふ関係から体格のことまで様々ですね。 誰もが透明感溢れる素肌でスマートな姿であることを望んでいるとおもいます。 ですがそれはどうやらファッション誌などで見かける有名人や読者モデルなんかを目安に …

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パンティーストッキングのせいでこんなにも足クサ女になっていただなんて…

あまり自分的には気に掛ける事もなかったのが、この足の臭いです。 私はお仕事に行くのに、いつもパンティストッキングが欠かせません。 どんなスタイルの時でも、パンストでなければなりません。 だけど、このパンティーストッキング …

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美容のために紫外線対策と食事と睡眠を重視

一つ目は、日光に当たらないことです。 中でも春先から秋口までは紫外線が非常に強くなるので、ともかく日焼けしないように気をつけなければなりません。 「光老化対策」なんてよく聞きますが、太陽光線による素肌の加齢現象は本当に怖 …

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私の場合は美容といったら乾燥肌の対策

私は美容のために、気をつけていることが二つほどあります。 私は乾燥肌体質なのでまず努力している事は乾燥肌の改善対策です。 その為美容といったら乾燥肌の対策なのです。 1つ目は『適切なお手入れをする』という事です。 最初に …

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私が大変な汗かきさんだから夏が好きじゃない

日本には自慢の時節があるのですけど、自分は夏という時期が好きではありません。 なぜ嫌いなのか?それは私が大変な汗かきさんだからなのです。   自分が汗を厄介だと思ったのは中学生の頃。 当時通っていた中学校は家か …

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洗濯物を干すちょっとの時間でもお肌にとっては深刻な紫外線

太陽の光を直接浴びないように心掛けています。 晴れている日は当然ですが、曇っている日も紫外線は降りそそいでいるため、常にUVカット対策をします。 室内なら大丈夫ということでも無いんですよね。 窓から入って反射する紫外線も …

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洗顔の時に強く擦る必要がないような化粧にする

お肌へのストレスを極力減らし、肌ケアには手間をかけています。 朝、洗顔する時は日中に突っ張り感が出ないように、洗顔石けんを使うのは毛穴の汚れが気になるところだけにしています。 化粧も重ね塗りをしないで、すっぴんのようなメ …

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