保湿と紫外線対策

きれいな肌を保つために保湿や、紫外線対策をしっかり行っています。
化粧水はシミ予防、美白に効果があるビタミンCの配合されたもの、美容液にはセラミドなどの保湿力を高める成分が配合されているものを使用しています。
夏は暑いし、化粧水つけるのも面倒くさい!なんてつけないでおいたら余分な皮脂が分泌されて?吹き出物だらけになったことがあります。
保湿は本当に大事なんですね。

また、美顔器を使用してビタミンCが浸透しやすいようにイオン導入したり、超音波マッサージなどをおこなっています。
シミをこれ以上増やさないためにも紫外線対策も1年中必要です。
日焼け止め、帽子や日傘、アームカバー…特に夏は必需品です!

日焼け止めは、ちょっとした外出にはSPF30のもので紫外線吸収剤の入っていないものを使用しています。
肌に優しいので、敏感肌の人にはおすすめです。
SPF50のものやウォータープルーフのものは落ちにくかったりするので、肌に負担もかかりやすいです。

私は海や山など、1日外にいる場合以外は使用していません。
肌をきちんとお手入れして、いつまでも若々しい肌でいたいものです!